Latem i jesienią na stole króluje mnóstwo soczystych owoców i jagód. Nie zapominaj, że nasze włosy, skóra twarzy i ciała również nie są przeciwne „ucztowaniu” naturalnymi prezentami.
CUDOWE WITAMINY
Kosmetyki „owocowe” nie tylko mają przyjemny aromat, ale także zawierają naturalne składniki: olejki eteryczne, ekstrakty z owoców i jagód, przeciwutleniacze, różne kwasy izolowane z roślin. Witaminy mają za zadanie odżywić skórę z zewnątrz, wzmocnić włosy i paznokcie. Wybierając kosmetyki, zwróć uwagę na etykietę: bliżej góry listy znajdują się witaminy, które są zawarte w tym produkcie w większym stężeniu.
PROCEDURY SMACZNE
Maseczki kosmetyczne i płyny można przygotować w domu.
Wymieszaj miąższ moreli lub śliwki z 1 łyżką. łyżkę kwaśnej śmietany i nakładaj na twarz i szyję przez 20 minut.
Aby uzyskać maskę ekspresową, weź 1 łyżeczkę miodu i sok z cytryny, pomarańczy lub kiwi.
Zrobić kostki lodu ze świeżo wyciśniętego soku z czarnej porzeczki (0,5 szklanki soku i 1 łyżka. Łyżka oliwy z oliwek) to świetny sposób na utrzymanie napięcia skóry.
Aby pochłonąć więcej witamin, najpierw wykonaj kąpiel parową.
- Witamina C - klucz do młodości i piękna - jest obecny w owocach cytrusowych, owocach dzikiej róży, porzeczkach, borówkach brusznicowych, żurawinie i kiwi. Jako część kosmetyków zwalcza starzenie się skóry, łuszczenie, stany zapalne.
- Witaminy z grupy B. można go znaleźć w melonie, awokado, marchwi, kalafioru, orzechach włoskich, orzeszkach ziemnych i ciemnozielonych warzywach.Objawy takie jak „drgawki” w kącikach ust, trądzik i trądzik wskazują na niedobór tych witamin w organizmie. Pomagają znormalizować metabolizm, usuwają toksyny i nawilżają skórę.
- Witamina A. łatwe do znalezienia w morelach, winogronach, dyni, marchwi, czerwonych owocach. Polecany do łamliwych paznokci i wypadania włosów.
- Witamina E. znajduje się w jagodach dzikiej róży, rokitniku, awokado, wiśni, jarzębinie, nasionach jabłek i gruszek, orzeszkach ziemnych, migdałach. Poprawia krążenie krwi, spowalnia proces starzenia, chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym.
- Witamina K. Jagody jarzębiny, dynia, pomidory i kapusta są wzbogacone. Ta witamina wspomaga regenerację komórek, co oznacza, że po prostu konieczne jest utrzymanie kwitnienia naszej skóry.
Od lewej do prawej:
Delikatny peeling do twarzy głęboko oczyszczający z ekstraktem z różowego grejpfruta Czuć się pięknym odObywatel.
Odświeżający peeling do twarzy Błyszcząca skóra, Asset Trio odL'Oréal Paris z naturalnymi cząsteczkami moreli.
Żel do kąpieli Fleur d'orangerod Sephora o zapachu kwiatu pomarańczy.
Olejek do ciała Mango odWarsztat blacharski.
Od lewej do prawej:
Złuszczający dla ciała Dzika truskawka odYves Rocher.
Maska do włosów farbowanych 5 olejków eterycznych, ochrona blasku i kolorui od L'occitane.
Mydło z kolekcji Mademoiselle odCamay z aromatem jagód.
Odżywka do ciała Róże i Argan odBujny z cytryną i olejkiem z orzechów brazylijskich.
Od lewej do prawej:
Bardzo miękki żel pod prysznic Mleko z oliwek odLe petit marseillais.
Krem do ciała poprawiający elastyczność skóry Ujędrniający krem do ciała odShiseido z ekstraktem z moreli i skórką mandarynki unshiu.
Naturalne mleko do ciała Granat odWeleda.
Żel pod prysznic Mleko i suszone śliwki odMleko Dolce.
Od lewej do prawej:
Żel pod prysznic Koktajl Winogronowy odFruitberry.
Dezodorant w sprayu Naturalna moc, białe winogrona odFa.
Maska peelingująca z wyciągu z dyni Kolekcja SPA od June Jacobs.
Nawilżający krem do ciała Arbuz i Aloes, sekrety przyrody odOriflame.
ZDJĘCIA: GETTY IMAGES / FOTOBANK, BURDA CFA, OKEA / TASHKA2000 / FOTOLIA.COM, ALEXANDER PLATON / BILDFABRIK (12), PR.
