Czas aktualizacji

Wiosną po naturze rozkwitamy, ładniej i przygotowujemy się na lato. Nie marnuj więc czasu na próżno!

Wszystko będzie gładkie

Według statystyk ponad 80% kobiet ma problemy z cellulitem i nadwagą. Czy jesteś wśród nich? Więc do rzeczy! Zasadą jest masowanie obszarów problemowych dwa razy dziennie i stosowanie kremu do symulacji sylwetki z kofeiną lub jej pochodnymi, L-karnityną, ekstraktami z karczocha, zieloną herbatą, pieprzem cayenne i innymi składnikami, które pomagają rozkładać adipocyty (komórki tłuszczowe) i poprawić drenaż limfatyczny. Ponadto, na czas pozostały przed sezonem plażowym, będziesz miał czas na przeprowadzenie procedur salonowych.
Najbardziej skutecznymi jak dotąd procedurami, które pomagają pozbyć się „skórki pomarańczowej” i złogów tłuszczu w talii i biodrach, są endermologia (masaż aparatem specjalnymi wałkami), masaż miodowy, mezoterapia, masaż próżniowy. Najbardziej przyjemne są taloterapia i różne okłady.
Opinia eksperta
Vichy Lab Expert Ekaterina Turubara:
„Zasady pielęgnacji skóry ciała są takie same jak w przypadku skóry twarzy: oczyszczanie, złuszczanie, nawilżanie i odżywianie. Aby zaspokoić zapotrzebowanie skóry na niezbędne składniki nawilżające, odżywiające, zmiękczające i regenerujące, należy stosować specjalne produkty. Na przykład produkty Nutriextra firmy Vichy zawiera odżywczy koncentrat z masłem shea i olejem makadamia. Masło shea ma wysoką zawartość kwasów tłuszczowych związanych ze skórą i doskonale chroni, łagodzi, zmiękcza, nawilża. Olej makadamia jest natychmiast wchłaniany i odżywia skórę niezbędnymi kwasami tłuszczowymi niezbędnymi do odżywiania komórek. Oraz hydany i lipohydroksy -kwas, złuszcza komórki naskórka i promuje lepszą penetrację składników odżywczych. ”
Precz z nadmiarem!
Wiosną proces odnowy komórek naskórka jest spowolniony, skóra staje się bardziej szorstka. Dlatego 1-2 razy w tygodniu stosuj peeling do ciała (w przypadku suchej skóry wybierz środek złuszczający na bazie oleju).
Dieta upiększająca dla Twojej skóry
Na wiosnę naprawdę chcę być piękna! Jednak z powodu sezonowego niedoboru witamin skóra może stracić jędrność i elastyczność oraz zacząć się odklejać. I tu pojawia się pierwsze miejsce do pielęgnacji skóry, ponieważ wkrótce założymy krótkie sukienki, spódniczki mini, a potem stroje kąpielowe. Niech twój główny asystent będzie dobrym odżywczym kremem do ciała z witaminami, A i E lub naturalnymi olejkami bogatymi w wielonienasycone kwasy tłuszczowe i inne korzystne substancje. Szczególnie ważne jest, aby komórki skóry nie brakowały witamin i składników odżywczych, jeśli schudniesz, pomoże to zapobiegać rozstępom i zwiotczeniu skóry.
Opinia eksperta
Dyrektor ds. Badań i rozwoju w Inneov Laboratories Patricia Manissier:
„Cellulit nie zawsze wiąże się z nadwagą. Różne czynniki mogą wywoływać jego pojawienie się: najczęściej są to zmiany hormonalne, niezrównoważona dieta (dużo cukru i tłuszczu), nadmierne spożycie kalorii w połączeniu z siedzącym trybem życia. Odpowiednie odżywianie jest kluczem do sukcesu na drodze do walki. cellulit. Żywność bogata w błonnik powinna być obecna w diecie. Przyzwyczaj się do picia około 1,5 litra płynu dziennie. Zielona herbata ma szczególnie dobry wpływ na procesy metaboliczne w organizmie. Nie zapominaj również, że nie otrzymujemy witamin i minerałów z żywności Nowoczesne nutraceutyki mogą nie tylko wzbogacić dietę w przydatne substancje, ale także rozwiązać problem cellulitu od wewnątrz.a wyciąg z kory sosny i zawarta w niej glukozamina morska zwiększają jędrność i elastyczność skóry. ”
Zachowaj młodość
Po 25 latach rozpoczyna się proces starzenia i najczęściej pierwsze zmarszczki pojawiają się w pobliżu oczu. Najnowszym trendem w kosmetyce są produkty ze składnikami, które pomagają znormalizować procesy metaboliczne zachodzące w skórze i pomagają utrzymać młodość komórek. Jednym z tych unikalnych składników związanych ze skórą jest koenzym Q10.

Zakaz nie minie!
Wiosną wielu martwi się suchą, odwodnioną skórą ciała. Wynika to z faktu, że zimą, pod wpływem niekorzystnych czynników (głównie centralnego ogrzewania), jej ochronna bariera hydrolipidowa zostaje zerwana, a skóra traci zdolność do zatrzymywania wilgoci. Szczególnie dotknięte są ręce, dolne nogi i stopy, gdzie gruczoły łojowe są najmniej dotknięte. Co więcej, skóra nóg często nie tylko bardzo wysycha, ale również złuszcza się, a czasem swędzi, szczególnie po założeniu ciepłych rajstop.
Dlatego nie bądź leniwy i używaj kremu lub balsamu po każdym uzdatnieniu wody. Składniki takie jak kwas hialuronowy, alantoina, mocznik, ekstrakt z aloesu są idealne do nawodnienia. Witamina F, bisabolol, olej lniany lub wyciąg z soi, nagietek lub rumianek pomogą ukoić skórę i złagodzić podrażnienia.

Wspaniała piątka
Ale co z twarzą? Najważniejsze jest tutaj podejście zintegrowane. Naukowcy z Centrum Badawczego Nivea Visage zidentyfikowali 5 podstawowych elementów dla urody, zdrowia i młodości skóry.
1 Pełne nawodnienie.
Kiedy skóra jest nasycona wilgocią, staje się promienna i bardziej elastyczna, a drobne zmarszczki zostają zmniejszone. Ponadto przywrócenie równowagi wodnej skóry pomaga zapomnieć o problemach, takich jak ucisk, łuszczenie lub tłusty połysk.
2 Opracowanie indywidualnego programu opieki.
Jego główne etapy to oczyszczanie, tonizowanie i bezpośrednia pielęgnacja. Nie zapominaj, że każdy rodzaj skóry ma własne potrzeby, na przykład suche odżywianie jest bardzo ważne, tłuste - matujące itp.
3 Stosowanie produktów z naturalnymi składnikami.
Naturalne składniki doskonale dbają o skórę! Na przykład ekstrakt z lotosu jest idealny do skóry normalnej i mieszanej, olejku migdałowego i wyciągu z nagietka dla suchej i wrażliwej skóry oraz ekstraktów z trawy cytrynowej i ryżu dla skóry tłustej. To nie przypadek, że te składniki są częścią trzech zaktualizowanych linii do podstawowej pielęgnacji skóry od Nivea Visage.
4 Systematyczna aktualizacja.
Wykorzystanie funduszy na głębokie oczyszczenie skóry (na przykład peelingów) sprawia, że ​​jest ona delikatniejsza i równomierna, pomaga pozbyć się „czarnych plam” i innych niedoskonałości.
5 Ochrona.
Ultrafiolet jest głównym powodem fotostarzenia, dlatego tak ważne jest stosowanie kremu na dzień z SPF. Na środkowych szerokościach geograficznych należy zwrócić szczególną uwagę na ochronę skóry przed słońcem od kwietnia do września.
Opinia eksperta
Henrike Neuhoff, chemik, neurobiolog, pracownik laboratorium Beiersdorf:
„Koenzym Q10 jest cennym enzymem wytwarzanym w naszym ciele i odpowiada za wytwarzanie energii przez komórki. Z wiekiem jego synteza maleje. Tymczasem im starsza jest nam potrzeba, tym bardziej skóra potrzebuje tego składnika.” Koenzym Q10 ma silne właściwości przeciwutleniające, poprawia metabolizm procesy w komórkach skóry, stymuluje syntezę kolagenu, kwasu hialuronowego i elastyny.
Jednym z najtrudniejszych zadań jest zapewnienie stabilności składnika. Było to możliwe dzięki najnowszym technologiom zastosowanym do stworzenia żelu Q10 Plus Roller Gel do skóry wokół oczu. Przy codziennym stosowaniu usuwa ślady zmęczenia i zmniejsza obrzęk, dzięki czemu skóra jest wygładzona, twarz wygląda młodziej, a wygląd staje się świeży i wypoczęty. Formuła żelu jest testowana dermatologicznie i okulistycznie ”.
FOTO: studiovespa / Fotolia.com (1), Ekaterina Solovieva / Fotolia.com (1), Alena Ozerova / Fotolia.com (1), A. Platonov / Bildfabrik (12), PR.

Obejrzyj wideo: TIJD voor een UPDATE!? (Wrzesień 2024).